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白米、糙米、紫米哪個好？一次帶您認識米家族 - 台灣營養

一般包裝多標示為6個月，但為確保白米的食用品質，若能盡可能縮短儲放時間越好。 糙米. 糙米營養價值. 糙米由92%胚乳組成，再加上5%表皮以及3%胚芽。主要 ...

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