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補充蛋白質的好物—紅豆紫米薏仁湯 - 司博特

紅豆、紫米及小薏仁放入電鍋內蒸30分鐘後，將紫米取出，繼續將紅豆及小薏仁蒸20分鐘。 ... 熱量. 57卡. 蛋白質. 1.72公克. 脂肪. 飽和脂肪. 反式脂肪. 0.75公克.

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