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健康網》吃紫米一定能瘦？ 營養師分享應該吃「這款米」！

市面上常見的商品名有黑米以及紫米，但兩者正確的品名分別是「黑秈糙米」以及「黑糯糙米」。熱量來看的話兩者並無差異太多，黑秈糙米為348kcal（ ...

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