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紫米五穀飯
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健康網》吃紫米一定能瘦? 營養師分享應該吃「這款米」!
紫米飯 在近年來,提倡健康飲食的環境下,接受度越來越高,也被廣用於一些低GI值(升糖指數)的餐點當中。營養師表示,民眾其實容易把黑米跟紫米搞混, ...
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「紫米五穀飯」
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