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紫米五穀飯
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有人吃紫米飯.五穀飯.糙米飯的嗎?來分享吧 - BabyHome
課程當中有提及. 五穀飯跟紫米飯屬於能量非常高的營養食物. 對身體很滋補. 但是不要常吃要看體質吃. 版媽可以把糙米混合白米. 或用胚芽米混合白米.
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