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【紫薯】紫心番薯vs紫薯有什麼分別？紫薯6大功效一覽

紫薯的卡路里、糖和澱粉質含量比紫心番薯低，每100克紫薯大約含有86卡路里熱量和4.2克糖，而每100克紫心番薯則大約含有102卡路里熱量和5克糖。另外每100克 ...

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