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紫色營養更多！盤點地瓜「7大討喜功效」...減肥、皮膚更Q彈

3.抗氧化 維生素A和C可作為抗氧化劑，保護細胞免受衰老和疾病侵害，若需要更多的抗氧化劑，可選擇紫地瓜。 △▽紫色地瓜,紫心番薯,花青素。（圖／

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