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熟食功效大不同華人健康網專業即時- 山藥可以生吃嗎 - 7Xhio93C

對於夏天吃得太多生冷食物，損害了脾胃，秋冬可以將淮山煮成淮山粥或是淮山湯也她表示鮮淮山可以生津，乾淮山又可以補脾胃，更提供涼拌淮山食譜。 般比較常見的山藥 ...

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