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傳統要「秋補」，「食2肉咬3根，忌1味」，家人多受益_山藥

當然雞肉的價格也不高，平時我們不妨多吃些。 推薦食譜：蒜香燜雞塊. 食材：大雞腿3個，大蒜5瓣，紫皮洋蔥1塊，薑絲適量，黑胡椒適量，醬油2勺，白糖1 ...

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