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素食為何愈吃愈肥？營養師教你一張圖避開「熱量地雷」

營養師高敏敏說明，比較下來有沒有發現，其實有些素料熱量、鈉含量是要注意的，因為素料常用 ... 素魚排338kcal：C23 g／P12 g／F22 g／鈉383 mg ...

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