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米餅熱量比較- 2023 - analysis.wiki

尹嘉蔚攝） 2塊米餅58千卡熱量少過1塊方包米餅大多以白米及糙米為主要成分烘烤，加熱後會呈現蓬鬆狀，吃2至3 ... 飯糰真的是熱量太高，能不吃就別吃。

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