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健康網》素食者健身會長肌肉嗎？ 營養師：攝取足夠蛋白質是 ...

素食 者可以多攝取黃豆及其相關製品，或是毛豆、黑豆等食物，補充足夠的蛋白質。（圖取自Unsplash）. 〔健康頻道／綜合報導〕越來越多民眾有健身的運動 ...

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