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素食飲食懶人包！關於「未來肉、吃素減肥 - Women's Health

蛋奶素素食者避免吃肉、魚和家禽，但仍吃動物的副產品，例如：奶製品和雞蛋。Cording說：「這對那些是素食主義者而不是純素食主義者的人來說是不錯的。」 ...

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