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【健康】素食主義者需注意的七個問題 - LoveNPeace

【健康】素食主義者需注意的七個問題 · 1、做好成為素食主義者的心理準備 · 2、需補充維生素B12 · 3、需要補充鐵 · 4、多食富含蛋白質的食物 · 5、拒絕垃圾食品

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