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素食 便當 營養
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飲食原則:中式自助餐、便當、素食 - 奇美醫療體系-衛教資訊網
芶芡食物〈如魚翅羹、鮑魚羹〉,含有大量太白粉及油、糖,熱量很高,應儘量少吃,否則應先將湯汁瀝乾後再吃。 含油脂高的製品,如肉丸、獅子頭、肉餅、蝦丸、蝦球、香腸、 ...
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