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素食可以食用哪些食材？台灣素食與歐美素食分類差很多！

8 Raw vegan：日常食物中基本上都為生食，食材選擇僅有蔬菜、水果、堅果和種子、豆類和發芽的穀物等植物性食材。 【延伸閱讀】長期吃素的素食者常見問題

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