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素食運動員蛋白質
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茹素運動員:頂尖選手、醫學專家實證,透過植物性飲食打造更 ...
運動員 、醫師、營養師見證「茹素的力量」,一致推崇的植物性飲食提案. 奧運金牌、世界杯冠軍、溫布頓 ... 第三章:蛋白質知多少. 第四章:碳水化合物:人體完美的燃料.
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