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月經讓你大失血了嗎? 素食者補「鐵」非難事! - 蔬食伊甸園

黃體期結束後，便來到了月經期，此時子宮內膜剝離，子宮收縮排出經血，有些女性朋友經血量較大，容易導致貧血狀況，容易覺得疲倦、腹痛，這個階段會 ...

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