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吃素容易貧血、脹氣？一次搞懂10大素食營養迷思 - 奇摩新聞

但值得注意的是，上述好處多是指食用原態食物，若素食者常吃油炸、精緻澱粉、油膩、過鹹，或是太甜、過度添加食品添加物的加工製品，一樣還是會導致體重不 ...

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