Ptt 大爆卦 | 素食貧血吃什麼 - 前往 https://blog.xuite.net/mar1974444/twblog1/131787223-%E5%90%83%E7%B4%A0%E5%90%83%E5%88%B0%E5%90%90%E8%A1%80%E8%B2%A7%E8%A1%80+%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E8%BF%B7%E6%80%9D%E9%80%A0%E6%88%90%E7%87%9F%E9%A4%8A%E4%B8%8D%E8%89%AF

你即將離開本站

並前往https://blog.xuite.net/mar1974444/twblog1/131787223-%E5%90%83%E7%B4%A0%E5%90%83%E5%88%B0%E5%90%90%E8%A1%80%E8%B2%A7%E8%A1%80+%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E8%BF%B7%E6%80%9D%E9%80%A0%E6%88%90%E7%87%9F%E9%A4%8A%E4%B8%8D%E8%89%AF

吃素吃到吐血貧血素食迷思造成營養不良@ 廣大圓滿周 ... - 隨意窩

林晏如說，素食者最容易維他命B12不足，鈣質攝取量也偏低，因為B12多存在於動物性食物中，B12一天吃不到2.4微克，容易有貧血、心血管疾病、中風和癡呆症，至於牛奶是良好的 ...

確定！回上一頁

查詢「素食貧血吃什麼」的人也找了：

素食中的補血之王

素食補血食譜

素食補血湯

吃素血紅素不足

補充血紅素的食物

素食鐵劑推薦

素食補血聖品