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素食者也能完整補充蛋白質！營養師曝「多樣化補充法」…減少 ...

素食 風潮席捲全球，在台灣吃素人口亦是漸增，根據國民營養調查的結果， ... 素食者的蛋白質補足方法應利用「蛋白質食物來源多樣化」，如豆類（ ...

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