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【2023】營養師最新解析 十種常見黃豆製品加工、營養懶人包

黃豆的營養價值; 豆類製品營養素解析一：豆漿 ... 研究顯示板豆腐與豆干中所使用的食用石膏，其鈣質吸收率不輸牛奶，因此是素食者非常好的鈣質來源。

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