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素食者看過來！關於植物性蛋白質，你不能不知道的所有知識

至於最受推薦、營養價值最高的植物性蛋白，則莫過於屬於完全蛋白質的豆類蛋白。一般市面上販賣的蛋白粉，便以大豆蛋白（soy protein）和豌豆蛋白（pea ...

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