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素食補鐵
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何解有些素食者會出現貧血?台灣中醫師拆解箇中因由
何解有些素食者會出現貧血?台灣中醫師拆解箇中因由,並推介可幫助補血、補鐵的蔬食…… 不少人認為茹素後,容易令人面色蒼白,以至有貧血跡象,為甚麼呢?
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