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糖尿病吃素可以控制血糖嗎？給吃素者的飲食建議 - 智抗糖部落格

因為素食者的蛋白質來源以黃豆及黃豆製品為主，所以會讓飽和脂肪及膽固醇的攝取降低，並且提高不飽和脂肪酸的攝取：. 在減少攝取肉品後，不只可以改善血脂 ...

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