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素食蛋白質來源
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素食飲食懶人包!關於「未來肉、吃素減肥 - Women's Health
海鮮素是選擇以植物為主的飲食,但也將海鮮作為蛋白質來源的素食主義者(因為他們不吃肉)。許多海鮮素素食主義者也會吃乳製品和雞蛋。
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