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素食蛋白質不足
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長庚醫訊 長庚紀念醫院
此外,一般人可從動物類食品中,獲得大量的蛋白質,但對素食者來說,若無法從植物性 ... 這是許多素食者對營養攝取的迷思,認為吃素一定會營養不足,因此增加每餐 ...
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