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【圖解營養學】素食者的omega-3脂肪酸食材建議

「素食者要怎麼聰明選擇素食食材，才能獲得足夠且優質的 ... ALA是健康素食者的Omega-3脂肪酸重要來源，特殊族群考慮使用來自藻類的DHA補充品.

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