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素食者該如何選擇運動補充？ - Cofit

在這個情況下，營養師會建議素食者更要盡可能地保持「飲食多樣化」，也就是多多 ... 目標是最建議的，若需要增加運動後補充品，目前也有很多素食的選擇可以做挑選。

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