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素食者福音楊子儀代言「素學系」全素食營養補充品 - 三立新聞

像B群、鐵、鈣、蛋白質等營養，我們都可以從日常飲食中的碗豆、花椰菜、葵花子、藜麥、香菇、堅果等原型食物中來攝取，維生素類則可以選擇天然酵母或深綠 ...

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