1. 细想你变成素食者的原因。把你变成素食者的原因挑选出来并且有强大的信念去关注你的饮食将帮助你坚持新的生活方式。知道自己变成素食者的原因对于向别人解释为什么你要成 ... 2. 向全部人展示你的选择。从那些和你亲密的人开始,比如你的父母或者伴侣。这会让他们意识到家里饮食需求的变化并且给你一个机会去向那些与你亲近的人解释你的选择,以及希望 ... 3. 找你感兴趣的素食食谱。网上的素食食谱都可以为你提供许多不错的灵感。素餐是尝试许多你之前没有想过的新食物的不错方式。在一些地方,有素食的定期集市或者节日,你可以去 ...
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