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素食外食者怎麼吃最健康？謹記4大飲食重點

1. 台灣人「鈉」超標近兩倍──別再落入外食陷阱 · 2. 狂吃綠色蔬菜，恐怕不均衡 · 3. 每餐都要吃夠蛋白質！ · 4. 除了白飯，還有其他選擇嗎？

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