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素食陷阱｜素食者易缺蛋白質？營養師建議多攝3類食物藜麥 ...

世界無肉日將於11月25日登場，很多人會選擇在這天嘗試吃一日蔬食，試著加入友愛環境、響應永續的行列。但是不少人都會擔心吃素蛋白質選擇少，無法.

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