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amy 美食小舖 ~手工養生紫米油飯(鹹) 、紫米桂圓枸杞米糕(甜 ...

紫米含有人體需要的四種氨基酸成分，蛋白質含量也比一般稻米高出許多，外殼比一般的糯米多了一層花青素，是很好的抗氧化劑來源，能延緩老化養生紫米油 ...

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