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想靠吃素減肥？注意4大地雷及3要點 - Heho健康

在素食的食材中，有許多屬於加工食品，像是市面上有許多素食加工品， ... 建議可以多攝取深綠色蔬菜、豆類、酵素及綜合維生素錠，以補充不足的營養。

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