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吃素易缺乏的6種營養成分？又該怎麼補充？Veggie Care All in ...

儘管素食對健康有很多好處，但因為不攝取動物性食物，許多維生素B12、鈣質、鐵 ... 想買給長輩補充營養品，當然是營養師先嘗試補充，補充的時候剛好 ...

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