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[心得] 素食者減重心得......持續ing - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

素食 自助餐白飯兩碗+200～300g 青菜一些木耳+150～200g炒豆包(吃完後三十 ... 不像很多神人一開始就減很快， 我相信慢慢調整飲食菜單、運動菜單， 才 ...

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