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每天標準1400千卡| 素食者減肥食譜 - 每日頭條

問診時，這些素食者們很委屈：我平時只吃素，炒菜的油也是植物油，連雞蛋牛奶都不吃。2蔬菜、水果攝入應充足素食者食用量與一般人群一致，即保證餐餐有 ...

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