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10大飽足感食物！減肥不餓肚子、瘦身燃脂就靠它

文／轉載於食醫行新聞為什麼人會有飢餓感？ ... 材料： 馬鈴薯…45克紅蘿蔔…10克小黃瓜…20克蛋…半個櫻桃蘿蔔…20克核桃…2粒毛豆…25 ... 高血糖、代謝症候群吃彈性素食？

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