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不用擔心熱量爆表！吃泡麵不發胖3招公開 - 今周刊

麻煩在購買之前，看一下營養標示，挑選熱量較低，同時也符合自己口味的 ... 單泡麵，不放調味包；接著，再把泡過麵的水倒掉，這樣做可以先除去麵體上 ...

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