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素食者怎么补充蛋白质？多吃这5种食物！ - 手机搜狐网

扁豆美味并且含有大量的纤维和碳水化合物。每天午餐吃一碗扁豆可以为你的身体创造奇迹。而且，扁豆的做法有很多，可以确保饮食多样性和不会 ...

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