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圖解植物系高蛋白能量食譜: 看圖備料美味速成, 66種取代肉類 ...

提供有蛋白質補充需求、不想要攝取大量肉類、天然素食主義者…… 從前菜、輕食、沙拉湯品到主菜及甜點， 一張圖展開所需食材及份量， 瘦身、增肌、減脂、提升能量！

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