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食生、食果，怎樣可以得到足夠蛋白質？ 21 NOVEMBER 2016

素食 提供足夠的蛋白質，任何一般的混合性植物飲食，就已提供超過人體需要的蛋白質。 ... 營養學家分析，豬腳含有大量膠原蛋白質和少量的脂肪，碳水化合物。

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