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五種幫助素食者從飲食中獲取更多蛋白質的方法 - iHerb.com

鷹嘴豆也屬於豆科植物，通過鷹嘴豆意大利面的形式可以提供大量的蛋白質。 食用一份鷹嘴豆意大利面預計會攝入大約190 卡路裏的熱量、約3-4 克脂肪、32 ...

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