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素食健身肌肉男、重量訓練、增重 - 佛法長興- 痞客邦

結果是增重多過增肌。後來吃得很厭，想用減肉和用另外的方法去健身。又剛好認識了一些素食朋友，了解了一些動物的苦況。就決定嘗試吃素，直到現在。

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