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素食者健身怎麼吃？增肌減脂掌握4大 ... - 開新聞OPEN! News

如果素食者想藉由健身增肌減脂，讓身體的線條好看一些，是有可能的嗎？──有的，世界上就有不少素食者的運動員甚至健美運動員。

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