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素食原型食物
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台灣素食營養學會- 我們都知道「植物也有豐富的蛋白質」
如果素食者的早餐吃得像上述這樣,真的是缺乏蛋白質喔!... ... 真的, 只要吃對食物, 就可以得到健康。 ... 應該要多吃原型食物注意三大營養素吃的均衡營養.
確定!
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