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新世代的蔬食風潮，健康導向的飲食型態 - 有其田

注意食用原型食物、減少添加物等飲食方式。 可控制體態，有益身體. 彈性素食者除了食用大量蔬果、穀物外，也降低了加工品的食用量，減少多餘糖類的 ...

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