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吃素健康又環保，搭配綜合堅果好處多，無調味堅果推薦素食者 ...

素食主義 （vegetarianism），泛指不食用肉類（飛禽、走獸、魚蝦等動物）的飲食文化，只食用穀物、豆類、堅果類、蔬菜和水果等植物類以及菇類食品，而 ...

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