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素食的優點和缺點？你知道多少？等我話你知！

最常見的是乳-卵素食主義者，或者是避免吃肉，家禽和海鮮但食用乳製品和雞蛋的人。 素食者吃雞蛋，但忌乳製品，肉類和海鮮。乳素素食者食用乳製品，但 ...

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